Komplexní program redukce váhy

Naše komplexní programy sestavujeme na základě našich dlouholetých zkušeností podle zásad tvorby personifikované (individuální) terapie a KDT (komplexní dekongestivní terapie), využíváme prostředků vhodných pro komplementární (doplňkové) terapie a tzv. integrativní metody (spojení původních přírodních postupů a moderní technologie).

Základní metodologie: 

• Diagnostika (BMI index, WHR index, stadium celulitidy, režimová opatření)
• Lymfodrenáže (manuální + přístrojová, lymfotaping)
• Kompresní prádlo na míru
• Péče o pokožku (protizánětlivá a anticelulitidní terapie)
• Výživové poradenství (denní rozvrh, bílkoviny, vláknina)
• Doplňky stravy (fytoterapie dle TCM, Jerlínový čaj, Slzovka, Nápoj čínských MUDRců)
• Plán přiměřené pohybové aktivity (dechová cvičení, posílení svalů pánevního dna, kontrolovaná břišní stěna, fyzická aktivita v aerobním pásmu tepové frekvence pro spalování tuků, SDT - správné držení těla, protažení a posílení potřebných svalových skupin)
• Protistresová terapie (relaxační a dechová cvičení, masáže, baňkování)

 Kontaktujte nás a my Vám sestavíme konkrétní program na míru podle Vašich potřeb.

Jak zhubnout a znovu nepřibrat? Několik důležitých rad ke stažení zdarma!